GLPound

Vorstellung von GLPound

GLPound ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Gewichtsmanagements und des Stoffwechselgleichgewichts. Es wird in veganen Kapseln aus Hypromellose (HPMC) angeboten, eine Flasche enthält 30 Kapseln und reicht damit für 30 Tage. Zu den Angaben zum Hersteller gibt es keine öffentlich zugänglichen Informationen, der Hersteller wird als nicht angegeben geführt. Das Produkt soll nach europäischen Qualitäts- und Sicherheitsstandards hergestellt werden.

Die Rezeptur kombiniert elf Wirkstoffe in einer Tageskapsel: Grüntee-Extrakt (154 mg), Apfelessig (150 mg), Berberin-HCL (85 mg), Ingwerwurzel (50 mg), Zimtextrakt (20 mg), Bitterorangenextrakt (20 mg), Cayennepfeffer (20 mg), Banaba-Extrakt (5 mg), Koreanischer Ginseng (5 mg), Resveratrol (1 mg) und Chrompicolinat (0,1 mg). Mehrere dieser Stoffe wirken auf den Blutzucker, den Kreislauf oder das Nervensystem. Genau deshalb lohnt es sich, vor der ersten Einnahme einen Blick auf mögliche Wechselwirkungen zu werfen.

GLPound richtet sich an Erwachsene, die ihre ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung ergänzen möchten. Es ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch einen gesunden Lebensstil. Die Wirkung kann von Person zu Person unterschiedlich ausfallen.

Unser redaktioneller Schwerpunkt auf dieser Seite ist die Sicherheit: Wer regelmäßig Medikamente einnimmt oder eine chronische Erkrankung hat, sollte vor dem Start ein kurzes Gespräch mit der Ärztin, dem Arzt oder der Apotheke führen. Praktische Hinweise dazu finden Sie in den Abschnitten zu Nebenwirkungen, Gegenanzeigen und in den häufigen Fragen.

Zusammensetzung von GLPound

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Grüntee-Extrakt (Camellia sinensis, 60 % Polyphenole, 10 % EGCG)	154 mg pro Tageskapsel	Polyphenol- und EGCG-Quelle; unterstützt Thermogenese, Fettoxidation und Energieverbrauch; Antioxidans; unterstützt geistige Wachheit
Apfelessig	150 mg pro Tageskapsel	Reich an Essigsäure; unterstützt Verdauung, Sättigungsgefühl und Appetitkontrolle sowie die Blutzuckerreaktion nach Mahlzeiten
Berberin-HCL (97 % Berberin)	85 mg pro Tageskapsel	Pflanzliches Alkaloid; unterstützt Glukosestoffwechsel, Insulinempfindlichkeit, Blutfettwerte und den Zellenergiestoffwechsel
Ingwerwurzel (Zingiber officinale)	50 mg pro Tageskapsel	Unterstützt Verdauungskomfort, Thermogenese und Sättigungsgefühl; enthält antioxidative Gingerole
Zimtextrakt (Cinnamomum, 10:1)	20 mg pro Tageskapsel	Unterstützt gesunde Blutzuckerwerte und den Kohlenhydratstoffwechsel; kann Heißhunger auf Süßes begrenzen
Bitterorangenextrakt (Citrus aurantium, 6 % Synephrin)	20 mg pro Tageskapsel (1,2 mg Synephrin)	Synephrinquelle; unterstützt Thermogenese, Energieverbrauch und natürliche Energie
Cayennepfeffer (Capsicum annuum, 40.000 H.U.)	20 mg pro Tageskapsel	Capsaicinquelle; unterstützt Thermogenese, Appetitkontrolle, Verdauung und normale Durchblutung
Banaba-Extrakt (Lagerstroemia speciosa, 2 % Corosolsäure)	5 mg pro Tageskapsel	Traditionell für das Blutzuckergleichgewicht genutzt; unterstützt die Glukoseaufnahme
Koreanischer Ginseng (Panax ginseng, 8 % Ginsenoside)	5 mg pro Tageskapsel	Adaptogen; unterstützt Vitalität, körperliche und geistige Energie sowie Konzentration
Resveratrol (Extrakt 200:1)	1 mg pro Tageskapsel	Polyphenol und Antioxidans; unterstützt Zellschutz, Herz-Kreislauf-Wohlbefinden und Zellenergiestoffwechsel
Chrom (als Chrompicolinat)	0,1 mg (100 µg) pro Tageskapsel	Trägt zur Erhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zum normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe bei
Pflanzenkapsel 00 (Hypromellose, HPMC)	Kapselhülle	Vegane Kapselhülle ohne Gelatine und tierische Bestandteile
Mikrokristalline Cellulose	Nicht mitgeteilt (Trägerstoff)	Füllstoff für eine gleichmäßige Kapselbefüllung
Magnesiumstearat	Nicht mitgeteilt (technischer Hilfsstoff)	Trennmittel, hält das Pulver rieselfähig
Siliciumdioxid	Nicht mitgeteilt (technischer Hilfsstoff)	Trennmittel, hält das Pulver rieselfähig

Vorteile

Das zentrale Anliegen von GLPound ist die Unterstützung des Gewichtsmanagements im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität. Berberin, Grüntee und Chrom werden dabei auch mit der langfristigen Gewichtsstabilisierung und dem Aufbau gesunder Gewohnheiten in Verbindung gebracht. Das Präparat versteht sich ausdrücklich als Ergänzung, nicht als Ersatz.

Ein zweiter Schwerpunkt liegt auf dem Fettstoffwechsel und der Thermogenese. Grüntee-Extrakt mit EGCG, Berberin, Cayennepfeffer, Bitterorange und Ingwer sollen die Nutzung von Fett als Energiequelle und den Kalorienverbrauch unterstützen. Gleichzeitig tragen Ginseng, Grüntee und Bitterorange zu natürlicher Energie und Tonus im Tagesverlauf bei und können das Gefühl von Müdigkeit verringern.

Drittens steht der Blutzucker im Fokus. Chrom trägt nach anerkannten Aussagen zur Erhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zum normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe bei. Berberin, Zimt, Banaba und Apfelessig werden zusätzlich mit einer gesunden Blutzuckerreaktion nach den Mahlzeiten und mit weniger Heißhunger auf Süßes verbunden. Gerade dieser Bereich ist aber auch der, in dem Wechselwirkungen mit Medikamenten am wichtigsten sind.

Viertens unterstützen Apfelessig, Cayennepfeffer und Ingwer das Sättigungsgefühl und den Verdauungskomfort, was bei der Appetitkontrolle helfen kann. Polyphenole aus Grüntee, Resveratrol, Zimt und Ingwer wirken zudem antioxidativ und können das Herz-Kreislauf-Wohlbefinden unterstützen.

Praktisch ist schließlich die Einfachheit: elf standardisierte Extrakte (97 % Berberin, 10 % EGCG, 8 % Ginsenoside, 6 % Synephrin, 2 % Corosolsäure) in einer einzigen Tageskapsel, in veganer HPMC-Hülle, 30 Kapseln pro Flasche für 30 Tage.

Nebenwirkungen

Laut Hersteller wird GLPound im Allgemeinen gut vertragen, doch individuelle Empfindlichkeiten sind möglich und die Ergebnisse können variieren. Am häufigsten sind leichte Verdauungsbeschwerden zu erwarten: Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung (vor allem durch Berberin), besonders zu Beginn oder bei Einnahme auf nüchternen Magen. Auch Sodbrennen, Magenreizungen oder ein Wärmegefühl sind durch Cayennepfeffer, Apfelessig und Ingwer möglich.

Da das Präparat natürliche Stimulanzien enthält (Grüntee, Bitterorange mit Synephrin, Ginseng), können empfindliche Personen Nervosität, innere Unruhe, Herzklopfen, einen erhöhten Puls oder Einschlafprobleme bemerken. Das Risiko steigt, wenn die Kapsel spät am Tag oder zusammen mit anderen Koffeinquellen eingenommen wird. Gelegentlich treten Kopfschmerzen oder Schwindel auf, selten allergische Reaktionen auf einen der Pflanzenbestandteile.

Ein Punkt verdient besondere Aufmerksamkeit: Berberin, Zimt, Banaba und Chrom können den Blutzucker senken. Bei Menschen, die Antidiabetika oder Insulin verwenden, sind Schwindel oder Schwächegefühl deshalb denkbar. Treten Beschwerden auf, setzen Sie das Präparat ab und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Apothekerin darüber.

Gegenanzeigen

GLPound ist ausschließlich für Erwachsene bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sowie Personen unter 18 Jahren sollten es nicht einnehmen. Ebenfalls nicht geeignet ist es bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe.

Vorsicht und ärztlicher Rat sind nötig bei Herzerkrankungen, Herzrhythmusstörungen und Bluthochdruck (Bitterorange, Grüntee, Ginseng, Cayenne), bei Diabetes oder Einnahme von Antidiabetika und Insulin (Hypoglykämie-Risiko), bei Leber- oder Nierenerkrankungen, Magen-Darm-Geschwüren, Reflux oder empfindlichem Magen, Schilddrüsenüberfunktion, Angst- und Schlafstörungen sowie Gallensteinen. Wer in den nächsten zwei Wochen eine Operation plant, sollte ebenfalls vorher nachfragen. Bei schweren Essstörungen oder deutlichem Übergewicht wird eine ärztliche Begleitung ausdrücklich empfohlen.

Besonders wichtig sind mögliche Wechselwirkungen. Bei Blutgerinnungshemmern und Thrombozytenaggregationshemmern (Grüntee, Ingwer, Zimt, Resveratrol, Ginseng), bei Medikamenten, die über die Leber abgebaut werden, bei Immunsuppressiva, Antidepressiva, MAO-Hemmern und anderen Stimulanzien (Berberin, Bitterorange, Ginseng) sollte vorher Rücksprache gehalten werden. Für das Gespräch hilft eine kurze Liste: alle Medikamente mit Dosierung, andere Nahrungsergänzungsmittel, Koffeingewohnheiten, bekannte Erkrankungen und Allergien, geplante Eingriffe. Zeigen Sie dem Arzt oder Apotheker die Zutatenliste und fragen Sie gezielt nach Blutzucker, Blutdruck, Blutverdünnung und Leberwerten.

Häufig gestellte Fragen