VivaGLP

Vorstellung von VivaGLP

Die häufigste Frage zu VivaGLP lautet: Wann und wie nehme ich es eigentlich ein? Die kurze Antwort: dreimal täglich eine Kapsel, jeweils 15 bis 30 Minuten vor einer der drei Hauptmahlzeiten, mit einem großen Glas Wasser. Damit das konkret wird, lohnt ein Blick auf einen typischen Tag, aber zuerst zum Produkt selbst.

VivaGLP SATIA+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Sättigungsgefühls. Hersteller ist Taikine SA. Die Kapseln bestehen aus veganem HPMC und enthalten Carolean®, einen patentierten pflanzlichen Komplex aus Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua), Nopal-Kaktusblättern (Opuntia ficus indica) und Xanthan. Das Präparat kommt ohne Koffein und ohne Stimulanzien aus.

Das Wirkprinzip ist rein physikalisch: Die gelbildenden Ballaststoffe quellen bei Kontakt mit Wasser auf und bilden im Magen ein Gel. Dadurch kann sich das Sättigungsgefühl früher einstellen und länger anhalten, Portionen fallen ruhiger aus, und der Drang zum Snacken zwischen den Mahlzeiten kann nachlassen.

VivaGLP richtet sich an Erwachsene, die ihr Gewicht im Rahmen eines Programms mit ausgewogener Ernährung und Bewegung steuern möchten. Es ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch einen gesunden Lebensstil, sondern soll diesen Weg im Alltag erleichtern.

Ein Tag mit VivaGLP könnte so aussehen: Gegen 7:00 Uhr eine Kapsel mit einem großen Glas Wasser, dann um 7:30 Uhr das Frühstück. Um 11:45 Uhr die zweite Kapsel, Mittagessen um 12:15 Uhr. Gegen 18:00 Uhr die dritte Kapsel, Abendessen um 18:30 Uhr. Die Uhrzeiten sind nur ein Beispiel und lassen sich an den eigenen Rhythmus anpassen.

Zusammensetzung von VivaGLP

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Carolean® (patentierter Komplex)	1000 mg pro Tagesportion (3 Kapseln)	Patentierter Pflanzenfaser-Komplex aus Johannisbrotkernmehl, Nopal und Xanthan; quillt in Wasser, bildet im Magen ein Gel und kann das Sättigungsgefühl fördern sowie den Drang zum Snacken verringern
Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua)	450 mg pro Tagesportion	Lösliche Ballaststoff-Galactomannane, die Wasser binden und ein zähes Gel bilden; tragen zum Sättigungsgefühl bei und unterstützen eine langsamere Aufnahme von Zucker und Fetten sowie die Verdauung
Nopal-Kaktusblätter (Opuntia ficus indica)	250 mg pro Tagesportion	Feigenkaktus-Blätter, reich an Schleimstoffen und Ballaststoffen; quellen mit Wasser, tragen zur Sättigung bei und liefern Antioxidantien (Flavonoide) und Mineralstoffe
Xanthan (Verdickungsmittel)	Nicht angegeben	Natürlicher, durch Fermentation gewonnener Gelbildner, der die Viskosität und Stabilität des Gels stärkt und das Sättigungsgefühl verlängert
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche (vegane) Kapselhülle ohne Gelatine und tierische Bestandteile
Maltodextrin	Nicht angegeben	Trägerstoff für eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln
Magnesiumsalze der Speisefettsäuren	Nicht angegeben	Trennmittel, das das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig hält

Vorteile

Der wichtigste Nutzen liegt vor dem Essen. Wer die Kapsel vor dem Frühstück, dem Mittag- und dem Abendessen einnimmt, startet jede Mahlzeit mit einem bereits aufgequollenen Ballaststoffgel im Magen. Johannisbrotkernmehl trägt anerkanntermaßen zum Sättigungsgefühl bei, sodass man früher aufhören kann, ohne sich dabei zu verzichten.

Das zweite Plus sind ruhigere Portionen. Das Zusammenspiel aus Johannisbrot, Nopal und Xanthan sorgt dafür, dass der Teller nicht mehr so schnell nachgefüllt werden muss. Die Freude am Essen bleibt, nur der Überschuss fällt weg. Das passt gut zu einem Programm zur Gewichtskontrolle mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung.

Drittens: weniger Heißhunger zwischen den Mahlzeiten. Gerade am späten Vormittag oder am frühen Abend, wenn der Griff zum Snack naheliegt, können lösliche Ballaststoffe helfen, das Verlangen abklingen zu lassen. Sie verlangsamen die Magenentleerung, sodass die Sättigung früher eintritt und länger anhält. Zudem unterstützen sie eine allmählichere Aufnahme von Zucker aus den Mahlzeiten, was starke Energietäler und den darauffolgenden Hunger abmildern kann.

Viertens kommen Begleiteffekte hinzu: Nopal und Johannisbrot werden mit einem ausgeglichenen Blutzuckerspiegel nach dem Essen und einem gesunden Fett- und Cholesterinhaushalt im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung in Verbindung gebracht. Die Fasern fördern außerdem den Darmkomfort und die regelmäßige Verdauung, dienen als präbiotische Nahrung für nützliche Darmbakterien, und die natürlich enthaltenen Flavonoide und Polyphenole liefern antioxidative Unterstützung.

Fünftens ist die Anwendung unkompliziert. Es gibt kein Koffein, keine Stimulanzien und kein Herzklopfen, die Formel ist zu 100 Prozent pflanzlich, und wer Kapseln nicht gerne schluckt, kann sie öffnen und den Inhalt in einem großen Glas Wasser verrühren.

Nebenwirkungen

Nach Angaben des Herstellers sind bislang keine unerwünschten Wirkungen bekannt. Trotzdem können individuelle Empfindlichkeiten auftreten, besonders weil der Körper zu Beginn an die zusätzliche Ballaststoffmenge gewöhnt werden muss.

In den ersten Tagen sind leichte Blähungen, Gasbildung oder ein verstärktes Völlegefühl möglich. Bei empfindlichen Personen kann es gelegentlich zu weicherem Stuhl oder leichtem Bauchunbehagen kommen, vor allem wenn zu wenig Wasser getrunken wird. Meist klingt das nach einer kurzen Eingewöhnung ab.

Wichtig ist die Flüssigkeit: Quellende Fasern brauchen Wasser. Fehlt es, kann sich ein Schweregefühl im Hals oder im Magen einstellen. Deshalb gehört zu jeder Kapsel ein großes Glas Wasser. In seltenen Fällen sind allergische Reaktionen bei Menschen möglich, die auf Johannisbrot, Nopal oder andere Hülsenfrüchte empfindlich reagieren.

Gegenanzeigen

VivaGLP ist ausschließlich für Erwachsene bestimmt. Für Kinder unter 6 Jahren wird es nicht empfohlen. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.

Wer Medikamente einnimmt, sollte vorher medizinischen Rat suchen, denn Ballaststoffe können die Aufnahme mancher Arzneimittel verlangsamen. Zwischen VivaGLP und anderen Medikamenten sollten mindestens ein bis zwei Stunden liegen. Besondere Vorsicht gilt bei Antidiabetika oder Insulin, da Nopal und lösliche Ballaststoffe den Blutzuckerspiegel beeinflussen können.

Nicht geeignet ist das Produkt bei Schluckbeschwerden, Verengungen der Speiseröhre oder des Darms sowie bei Darmverschluss. Bei schweren Essstörungen oder deutlichem Übergewicht wird dringend ärztlicher Rat vor der Anwendung empfohlen. Ebenso gilt: nicht anwenden bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen Johannisbrot, Nopal, Xanthan oder einen anderen Bestandteil. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.

Häufig gestellte Fragen